外链是指从一个网站到另一个网站的链接。它们可以帮助搜索引擎更好地理解您的网站，并更容易把您的网站放到搜索结果中。要想在谷歌上建立外链，有以下几种方法：

首先，您需要在您的网站上添加一些有质量的外部链接。这些外部链接可以指向高质量的内容，例如权威网站、新闻网站或专业网站，这些网站在谷歌搜索中排名较高。

其次，您可以在网站上添加内部链接，以帮助搜索引擎更好地理解您的网站。

最后，您可以利用社交媒体，比如Facebook、Twitter和论坛，来建立外部链接。这些社交媒体网站在谷歌搜索中的排名较高，可以有效地帮助提升您的网站排名。

通过以上步骤，您可以在谷歌上建立外部链接，为您的网站提升搜索排名，提高曝光率。